毎日の猛暑…ガーンガーンガーン

ですが…夏は、沢山お野菜頂いたり、庭で、ちょっと、作ったりラブラブ

沢山お野菜頂きまして…嬉しいおねがいおねがい

感謝ですーチューチュー

本日は、ゴーヤチャンプルナイフとフォークナイフとフォーク

めっちゃめちゃ簡単ラブ

味付け…

と、オイスターソース!!

以上です口笛口笛

お肉→片栗粉まぶす

豆腐→水切り

して、美味しいですおねがい



めっちゃめちゃ簡単美味しいですおねがい