本日の女装写真も1月23日撮影分の続きです。
そして、今日の1枚目の写真がアメブロに投稿した
ちょうど1000枚目の女装ポートレートです。
だから何だって感じですけどw
キリがいい数字なのでご報告しました┏o
去年の12月は体調不良の日が多くて困りましたが、
新年を迎えてからは比較的良好な日が続いてます。
ただ、朝はちょっとしんどいね。
ちゃんと起きれるんですよ。
でも起動はするけど稼働するのに時間がかかるw
私の朝のルーティンはと言うと…
まずはPCの電源ON。
処方されてるお薬を服用。
熱い日本茶と砂糖多めのミルクティーを飲む。
しばらくボーッとする。
徐々に動けるようになりスマホやPCを確認する。
出かける準備をする。
こんな感じ。
うちのオンボロPCと一緒だね。
サクッと動けない~w
寒さのせいなのか、老化のせいなのか。
それともビタミン不足のせい?
(´ε`;)ウーン…全部当たってる気がする。
今の住まいに引越してから食生活がテキトーすぎる
から栄養不足ってのは確実💧
生野菜ぜんぜん摂ってないしね。
と言っても、じゃあ改善できるかっていうと…
たぶん無理。
ということで、最近はじめました。
ビタミン不足を補うサプリ生活です。
こういうサプリメントの効能って正直?な部分も
多いけど、何もしないよりはマシかなって。
いま流行りのグミサプリ…とも思ったんですが。
お菓子系は私、必要以上に食べちゃいそうなんでw
こちら👆の普通のお薬系のものにしました。
なぜか梨の妖精も一緒ですが…(˶ඕ ⌔ ඕ˶)
膵炎の発症から5年くらい迄は、きちんとした食生活
を送っていたんですよ。
野菜も摂ってたし、食事制限も厳守していました。
だから病気の再発もなかったしね。
われながら頑張ってたなと思います。
その後の5年は…その反動かなぁ。
まぁ、先月の血液検査の結果もクリアだったし、
とりあえず問題無し👍ということにしておこうw
あとはサプリ効果に期待して…。
こういうところがダメだよね笑 ┐(´-`)┌
おしまい💊
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