ペスカト－レ風？？？

冷蔵庫に

・痛んだ完熟トマト

冷凍庫に

・冷凍シーフード

こ～なったら、トマトのパスタにしよう！！！

《作り方》

1､トマトの皮をむく。

（面倒だったら、ヘタとったトマト丸ごとフライパンへ

　皮が簡単にむけます！！！）

２、フライパンで、火をつけながら、トマトをつぶす。

３、２にコンソメと塩コショウ。

４、３にシーフードを入れて炒める。

５、シーフードに火が通たら、パスタをいれて完成！

（ちなみにちゃんと、パスタは茹でてねっ☆）

どう？？？

トマトがない時は、ケチャップでオッケーだよっ。