だめだ。
イライラする。
夜眠れない。
たくさん喋ってしまう。
物欲が爆発してる。
食欲がない。
これらを自覚してるから、
気づいては鬱々して、
すぐに、イライラして始めて
本当につらい。
調子が良かったのに、
また悪くなり始めたんだろうか。
せっかくここまで回復したのに、
ここ数ヶ月間、鬱と軽躁を繰り返してる。
いつもより大きめの波。
何かにイライラしてる事が
今1番辛いかもしれない。
昔は自覚していなかったから、
楽しくて仕方がなかったのにな。
鬱も躁も、どちらも辛いね。
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