#最近の体調変化

はろー

アラサー主婦カピーです

遊びに来てくれてありがとうございます

先日、誕生日を迎えまして私も30代後半に突入しました

最近の体調変化として、疲れから発熱したり、頭痛、目眩が増えました(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)

膀胱炎にもなりやすくて、水分多めに摂るように心がけてます！

そして、ホルモンバランスも崩れ始めたのか生理周期もバラバラ

これから迎える更年期にも気をつけていきたいですね

ではまた