月曜日の更新。
特に忙しくしていたわけでもなく。
1週間経ち。。(^▽^;)
早いな～(＠￣Д￣＠；)
ラピスも涼しかったり暑かったりで。
お部屋の中ウロウロしては。。寝て。(^▽^;)
昨日の夕飯。
冷し中華。お野菜たっぷりで。
少しだけのお肉で焼肉風。
油淋鶏。
美味しかった～～。
お蕎麦ダイエットもどき。
2週間ずっと続けて。。→夕飯のみ。
-1.5ｋｇになり（‐＾▽＾‐）
夕飯に白米食べたくて。
3週目に２晩食べた。→お米はやはり美味しいな。( ´艸｀)
本日４週目に突入。
結果。。。
-1.5ｋｇから。。。維持。A=´、｀=)ゞ
ふえることはなくなった。
て。感じ(*^▽^*)
ランチしても。あまり食べれなく。。
脳にそういう意識が伝わっているのかな。。(ﾟｰﾟ;
今日も沢山歩こう。。。