3日目♡

今日は夜勤なので、お弁当をつくりました♡

朝

酵素とチアシードいりヨーグルト

しゃけ

キムチ納豆豆腐

夜

お豆腐入りたっぷりサラダ

お味噌汁

いつもは夜勤中、後、甘いもの含め色々食べたくなるけど、今日は全く！手をつけずにがんばれました