秋は個人的に「健康診断」の季節でもあります。
先日、結果を聞いてきました
まぁね…そりゃぁね…
分かってますとも
中性脂肪は良くなってきたけど、LDLコレステロールがね…
悪玉コレステロールめ…
年齢的に少しずつ上昇するので、気を付けてねってレベルだけど
塩分よね
原因は何となくわかってるんですよ
パンとドレッシングじゃないかと…
朝食の食パン、減塩にするか
美味しいのか
探してみよう。
早めに対策せねば
皆さんも健康には気をつけましょう
人生楽しむには健康第一よね
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10月お休み
月曜日定休 ＋ 10月5日(火)
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