この前の休みに 初体験してきましたよ ヨガ
※ UPが遅くなっちゃいました・・・。
見学だけのつもりだったんですが 体験になりました
何やら カタカナの世界で 耳から入ってくる言葉はチンプンカンプン
とりあえず、無理をしないで 自分のペースでやる事と
腹式呼吸 が上手になる秘訣だそう
私、呼吸が浅いんです・・・ 脈が遅いと医者に言われました
それに加えて カラダが歪みまくってるらしいので
これは どうにかしなくては・・・と常々思ってたんです
ヨガは瞑想の世界
ポーズとか まだまだできないけど
健康のために・・・
ちょっとやってみるかな～
お知らせ
この梅雨時期に気になるくせ毛・・・
縮毛矯正をされた方には 嬉しい特典付きです （７月末日まで）
詳しくはお尋ねくださいね～
まつげカール 好評です
Lapia （ヘアエステ ラピア）
福岡市西区今宿 西警察署
すぐ
AM ９：００～ 営業してます
☎ ０９２－８０６－１３５７ 予約優先制
駐車スペース２台 店舗裏にあります
※ スムーズにお席にご案内するために
事前の電話予約をお願いいたします。
６月のお休み
月曜日定休 ＋ 不定休１日あり
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