白米＜雑穀米

ブログネタ：白いご飯以外で好きなご飯は？ 参加中


てな訳で(どんな訳だ)、出来るだけ積極的に雑穀米を食す様にしています！

以前、雑誌で、"脳と心を軽くする食事療法"というのがあって、それがきっかけです(実際、雑誌に書かれていたのは玄米ですが。っておい！)。

話はちと変わって、お恥ずかしながら、パエリアやリゾットを食した事が無い自分(;^_^A

今年中に機会を見つけて、食べに行きたいッス！

白米も嫌いじゃないけどね。