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今日のご飯

朝ご飯

グリーンスムージー

息子ブロッコリーとしらすのお粥、人参スープ

初めてのブロッコリー、きちんと咀嚼出来ました

気持ち長めにに茹でて、しっかりすりつぶすのがポイント

お昼

メンチバーガー

あんドーナツ

イチジク

夜ご飯

オムライス

サラダ

シャインマスカット

私のスムージーです。

材料これだけ。

小松菜、りんご、トマト、バナナ(あったりなかったり)、ヨーグルト、オリゴ糖、水150cc

細かくしてミキサーに入れるだけ〜

子供達と1日

午前は、母に子供達を見てもらって旅行の荷造りしていました。

4人分なので、大変

ある程度終わらせましたが、ぐったり。。。

荷造りって、頭使います

だからなのか、夕方から疲れと吐き気が

前日に最終チェックしないとなので、まだ油断出来ない

気持ち悪いと思いながら、夜ご飯完食

いつもより量を減らして正解でした。

娘、顎を出して泣くので、全く可愛くない

出していたら、顎をピンするよえにしたら治ってきました。。。

癖になるし、そんな顔になってほしくないです。

気に食わないとせぐ泣く娘。

イライラしてきます

そんな娘、私に冷たくされるとまとわりついてくるようになりました

どうにかならないかしら