冷えピタが取れていたので、脇に挟む熱冷ましにしたり、氷枕にしたりと、こちらも寝不足
朝ご飯
チーズトースト
目玉焼き
サラダ
ヨーグルト
本当は、まだ本調子でない子供達と主人を置いてお買い物へ行こうと思っていたのですが、娘が置いていかないでと泣くので、やむを得ず一緒に行くことに………
アカチャンホンポ、ビックカメラ、スーパー、冨澤商店と色々立ち寄り、正午までには帰宅
娘、ゲーセンで取ったぬいぐるみに大喜びです
お昼
ハムチーズ
栗とあんこ
メルヘンのサンドウィッチは、本当においしい
夜ご飯
麦ご飯
カツ
サラダ
お味噌汁
わらび餅
そういえば、便秘解消しました
やはり、お野菜大事ですね
食物繊維と、マグミットと水分が不可欠です
あと、デキストリンも大事
お陰で、増えたと思った体重が元に戻りつつあります〜
良かった、良かった
明日は子供達の体調を考え、お家でのんびり過ごします〜
解熱剤飲んでいるのに、38.3度をkeepってどういう事だろう
月曜日は、耳鼻科に行ってきます
朝からハードだわ。。。