昨夜も寝苦しかった
子供達も寝苦しかったようで、娘は何度も起きてました。息子も暑くて泣いていたし
暑いとやたら空腹を感じて食べてしまう私………
インスリン大丈夫かなぁ
今更だけど………
クロワッサン
ミネストローネ
スクランブルエッグ
トマト
バナナ
少し後に娘の残した8枚切りパン半分+残したサラダ
朝からお腹いっぱいです……
それから、お買い物へ
片道30分かけてゆっくり歩きました
戻ってきて
お昼
オムカレー
ゴマ団子×2
娘の残したミニお握り×2
食べた
暑いとカレー食べたくなります
たた、カレーは乳腺に詰まりやすいのでハーブティーと一緒ではないと食べられません
その後、授乳をしましたが、授乳するとお腹減ってくるのは何故でしょう
暑さと授乳で、体はエネルギー消費しています
母が、息子の日中のお布団で蓙を買ってきてくれました
息子も涼しそうで何より
元々、お家のリビングには、娘のトイトレにと昨年の夏からずっと蓙を引きっぱなし(笑)
絨毯だと乾かないし
けど、娘もきちんとトイレに行けるようになったのでもう大丈夫かな
おやつ
ハーベスト2袋
ミニお握り
チーズ
チョコ
珍しく娘と息子がお昼寝してくれて、久しぶりに骨盤シェイプ椅子に座ってました
お供は
これ、普通のフルーツオレなのに糖質とカロリー控え目
めちゃくちゃ美味しい
これは久しぶりのhitキタ
明日また買いに行こう(笑)
夜ご飯
とうもろこしご飯
ぶりの照り焼き
サラダ
めかぶ
新生姜
デザート
杏仁豆腐
オレンジ
暑いので、さっぱり系が食べたくなります
そして、混ぜご飯だとお米が食べられる
小さなお茶碗1杯だけれど
今夜は台風通過しますが、主人は上手に避けて帰ってこれるかな