21時半
1時(ミルクも)
5時半
でした〜〜
実は、2時頃から30分程泣いていた息子。
あまりにも眠すぎて動きたくなかったので、添い寝にしました
そうしたら、間隔開けすぎて胸が張ってしまい、起こして飲ませ。。。
息子はそのまま寝ましたが、私は起床です〜〜〜
朝ご飯
低糖質パン(1個クリームチーズ、1個砂糖不使用イチゴジャム)
目玉焼き
サラダ
ピオーネ2粒
久しぶりに半熟にしましたが、ずっと両面焼きだったので何だか違和感
半熟より両面焼きの方が好きなんだと分かりました
授乳
補食①
ブランのロールケーキ
美味しい
久しぶりに見つけて買いました
生クリーム、糖質少なめなので嬉しい
授乳
お昼
全粒粉トーストパン
アクアパッツァ(昨夜の残り)
サラダ
授乳
補食②
バナナクリーム&ホイップパン
美味しい
沐浴と授乳
夜ご飯
21穀米
鶏のグリル葱塩ダレ(皮は残して)
サラダ
お味噌汁
授乳
補食③
ダノンビオ
2000kcalいったかな
胃的にはまだまだ食べられます
カロリーコントロールから解放されたい〜〜
気付いたら、明日で息子が生まれて1ヶ月
あっという間でした
妊娠中も瞬く間に過ぎて行き、生後1ヶ月まで………
毎日、同じことの繰り返しですが、夕方になるとすぐに朝が来ますね
ブドウ糖負荷試験、早く終わらせたいなぁ………
今年はやること多いので、更に時が過ぎるのは早そうです
