奈良県の香芝エリア(五位堂)で
身体とココロを上げるサロン
🍑la pesca
を運営するsatomin(さとみん)です。
先日鳥取に行ってきました！
トレーニング修行パート2です(前回は岐阜県)
200km離れた土地に...いざ〜
今回は鳥取県の倉吉市にすごい先生が居るとのことで!
調べてみるとインスタやHP情報はなく、あるのはblogのみ。
しかもトレーナーさんの顔も載ってないし🤣
ただ、なんか凄そう。
そしてそんなの関係ねーの小島よしおも通ってるみたい⁉︎
(まぁそんなの関係ないんだけども。笑)
朝8時前に奈良を出発し、
途中でカロ市場で海鮮丼を食べ〜😋
無事に到着！！(お、なんか雰囲気あるな…)
そこではメモokだけど
撮影録音は一切禁止の空間。
噂通り、想像以上の先生で2時間夢中でお勉強📝
・背中のトレーニングで僧帽筋が邪魔しないコツ
・初心者向けのトレーニング法
・やればやるほど体が軽くなるベンチプレス
・ストレッチするだけでお尻が上がる方法
・1セットで辛い肩トレ
などなどなど…
脳内破裂状態💥
今までのトレーニング理論は何だったんだ!
と思うことがたくさんありました。すげー
そのあとは
梨博物館的なところへ寄り道し、
道の駅で地元お野菜と梨を大量GETし無事に帰宅。
(あ、地ビールも🍻笑)
トレーナー業は
クライアント様の大切なお身体を預かる仕事だからこそ、
私たちは日々、学びを止めてはいけないのです。
現状維持は衰退。
しっかりと学び続け、
ワタシの元へ訪ねてくださる方の人生に
全力で向き合い、寄り添い続けることを誓います。♡
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2021年12月31日まであと73日
大丈夫、まだ間に合う✴︎
来年こそは…ではなく今こそスタート‼︎
今年のうちにしっかり正しい知識を身につけて
健康元気で外見も中身も美しい身体作り🍑
そして2022年は
今より更に素敵な新しいワタシで始めよう♡
いつかこの小さな存在が
アナタやアナタの大切な方の助けになりますように…
🍑Satomin🍑