奈良県の香芝エリア(五位堂)で
身体とココロを上げるサロン
🍑la pesca
を運営するsatomin(さとみん)です。
当サロンで半数以上の方が申し込んでくださっている
オンライン健康習慣指導(食事指導)プログラムですが、
中には摂食障害(過食嘔吐)の方もいらっしゃいます。
そのような方には、
私の実体験からアドバイスをすることができるので
嬉しいことに大変ご好評いただいています。
そこで、
今回から私の過食嘔吐克服までの体験記を記していこうと思います。
私の過去についての記事はこちらも
episode0〜過食嘔吐との出会い〜
高校は大阪の私立高校に行きました。
そこは進学校で成績別で10クラスに分けられていて、
私は専願で理系の一番上の医学部クラスに合格💮
浮かれて入学したものの…
周りのレベルの高さに驚き
まさにレベち!!
毎朝小テストがあって不合格だと放課後居残り、部活に出られません。
夏休みは夏期講習＆宿泊の勉強合宿
冬休みは冬季講習＆年越し勉強合宿
今思えば3年間よく耐えたワタシ。笑
そんな感じで高校3年間は一番上のクラスの最下位争いで
劣等感にまみれながらも、お友達と楽しく過ごしました。
(高校時代はinterestingな思い出が多すぎるので、また別のタイミングで)
その高校時代に
カショクオウトというダイエット法
と運命的な出会いを果たします。
予備校が遅く終わったので母が迎えに来てくれたある夜
その車内のラジオで流れていた司会者?の女性が
「わたしも体型維持のために大変でしたよ〜
ホステスしている時は帰ってトイレで指を突っ込んで吐いて…」
と笑いながら仰っていました。
それを何気なく聞いていただけなのに、
なぜかそれが忘れられなくて、その数年後から苦しむ事になります。(続)
奈良県で
・KaradaとKokoroを整えるオイルマッサージ
・重りを使わずにKaradaを整えるパーソナルなトレーニング
・Kokoroを整えお化粧したまま小顔になるヘッドマッサージ
・オンラインでのダイエットお食事指導(プロテイン不使用)
・体質改善のための健康管理プログラム
などを行なっています。
わたしのこの小さな存在が、
いつかあなたやあなたの周りの大切な方の助けになりますように♡
🍑Satomin🍑