ダイエット29日目

☆記録☆

体重:44.1kg

最近の体重から:-1.1kg

目標まであと4.1kg！

☆朝ごはん☆

味噌汁、パン、ポテサラ

500kcal

☆お昼ご飯☆

たらこパスタ

600kcal

☆夕飯☆

明太マヨご飯

500kcal

合計摂取カロリー1600kcal

金曜日休校でしたが台風一過でからっからでしたねー(^_^;)

みなさん大丈夫でした？

まだ7月なのに台風なんて異常気象ですね…

地球は大丈夫なんでしょうか…？？？