1日5〜6本！
バンバン飲んでま〜す⤴︎⤴︎
超パワーアップ⤴︎⤴︎
こんな能天気な関岡ですが…
ある日ふと気付いたのであります…
行動をセーブしている自分に…
元気印の関岡〜＼(^o^)／
それはそれはいつも元気です〜＼(^o^)／
元気は変わらないのですが、いつもの爆発的な元気とはちと違う？？
爆発的って笑笑
周囲の方々よ〜くご存知かと😆
それが最近、なんとなく〜疲れないようにしようと自然にセーブしている自分がいた〜〜
年齢的なもの？
う〜む🤔それもあるでしょうが、ちと違う？？
爆笑的なほどのパワーはどこへ⁉️
そこで生活を振り返る😎
最近、野菜＆果物不足かも！
取り敢えず！お手軽補給に頼る🤭
見つけたら買い！d(^_^o)
お気に入り(^^)
色々お試しする！
それこそ毎日ゴクゴクと〜！
コーヒー、紅茶、お茶、水の代わりに野菜＆果物ジュースをとにかくゴクゴクと〜！
ブラックジャックすいかですって！お初✨✨
種が無いの〜！めちゃ甘！
フレッシュ果実や野菜も補給🥦🍉
するとみるみる漲るパワー💪✨✨
爆発的に〜🔥🔥
これだす❣️😆
またパワーアップして✊✨
新宿御苑でも20,000歩超え⤴︎⤴︎
その後もレッスンバリバリ🌺🌺🌺
子どもちゃんときゃぴきゃぴ🩷🩷🩷
平均15,000歩超え💨💨
在宅でも18,000歩超えって笑笑
単なるビタミン不足でしたわね〜😅
日々忙しくて適当になっていたかも〜💦
反省よ〜〜💦
取り敢えずでも！お手軽補給でパワーアップね❣️
猛暑に備えて🌞身体の声を聞くようにします〜❤️
…とルンルンしていたところに忍び寄る老いのサインが…😅（大袈裟）
続きま〜す❣️😆
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