立てば芍薬

立てば芍薬、

　　座れば牡丹、

　　　　　歩く姿は百合の花

女性の美を表現した言葉ですが、

立ち姿、

本当に大切ですね。

ふと鏡に映った自分の立ち姿に

がっかりしてしまいました。

今朝、あやめの花に目がとまり、

その隣に

芍薬がたくさん蕾をつけていました。

先日、

会員の女性に、

お尻の筋肉に力を入れて歩くように心がけると、

ガードルなしでもきれいなヒップを保てる・・・と

教えていただきました

立ち姿

歩き姿、

ちょっとした心がけで、

また一歩、「美しい女性」　に近づけますね。