New604日目 ジム⁴⁹⁸

昨日は、、、

気合で、、、

無給水？

ドリンク飲まずに、、、

結果は、、、

汗だけで2kg減だったのに、、、

水分で戻した、、、

終わった時間は、、、

0時43分、、、

びっしょりで帰宅は、、、

寒い、、、

久々の登場のこの時計、、、

気が付けば20年選手、、、

歳取ったな〜

昨日のウォーキング

めげずにコツコツね

そう言えば

ワールドカップ開幕前は

開幕すると、、、

Googleマークが変わってた、、、