New581日目 ジム⁴⁸⁷

諦めた、、、

昨日の寝落ちからの、、、

寝坊気味、、、

速効でお弁当、、、

仕事で時間に追われ

結局この時間、、、

なので1日飛ばして、、、

一昨日のウォーキング

今日のお弁当

しっかりせねば、、、