New535日目 ジム⁴⁵⁹

久々に87kg代、、、

息子の誕生日で

ウォーキング休んだから？

最近、ワインが翌日胃にくるから

ビールオンリーだから？

350ml缶を平均12本？

飲み過ぎ、、、

昼間に魔が差し、おにぎり食べたり

やはり、体重に反映、、、

やばいね、、、

今日のお弁当はお休み、、、

友達と大学の方の学食行って見ると、、、

私としては楽、出来ていい、、、

さあ、今日は歩こう