昨日の暴食結果からすると
嬉しい数値？
昨日はタイマッサージへ行き、、、
やはり日本式？
優しいソフト感、、、
現地のパワフルお構いなし
パターンでは無かった。
やわいのに、、、ふくらはぎは
激痛、、、
あんど
腿裏、、、吊った、、、
マッサージで吊るの初めて、、、
脚はボロボロやね〜って
終るとやはり脚は少し楽？
昨日のウォーキング
お出かけ中の相方と駅で街合わせ
小さいイタリアン？
カウンターのみのお店で、、、
とりあえず赤の前にビール、、、
写真の前に一気飲み、、、
マッサージは飲酒者お断りとか
あるのでアル中親父も我慢で、、、
カラッカラ、、、
サーモン
ツナサラダ？
生ハム盛合せ
きのこのアヒージョ
アサリとムール貝の白ワイン蒸し
生牡蠣
牡蠣とトマトの
エスカトーレ？
シチリアーナをお持ち帰りで、、、
食いすぎやん！
さあ、今日も歩こうって、、、
相方は、、、埼玉？
レディ・ガガだそうだ！