New530日目 ジム⁴⁵⁵

停滞

最近、脚の両側？

前後？

ふくらはぎが吊り、、、

親指を手前に引いて戻すと

すねが吊る、、、

逃げ場が無い無限ループ、、、

そう言えば海外では良くマッサージへ

行くのだが、、、

日本では殆ど行かない

ちょっとググって、、、

あ、タイマッサージ発見

明日行くかな？

昨日ウォーキング、、、