New510日目 ジム⁴⁴² 川崎

相変わらず、落ち無い、、、

今日はお墓参りへ、、、

いい天気と言うか、、、

暑、、、

いつもお昼は食べないのだが、、、

家族で外食

食べるのに必死？

食べきれない？、、、

昼間はきつい、、、

食べながら、カロリー消費を相談、、、

相方と川崎まで歩く事に、、、

ジムでのウォーキング分は往復で

歩いた？

だが、、、

ラゾーナでも休憩？

食事？

牡蠣三昧、、、

リアル　ウォーキングのカロリー

オーバー？

ってここで寝落ち、、、

昨日のウォーキング

さあ、寝るかな、、、