New400日目 ジム³⁵³ | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


変わらない


体重


変わる


体脂肪率


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


絶対壊れてる、、、


昨日のウォーキング



今日のお弁当