New398日目 ジム³⁵¹  | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


昨日は珍しく御殿場17時出なのに


厚木の渋滞もなくスムーズに帰れた。


なので昨日、アウトレットで7km


ジムで13km


計20kmのウォーキングでも


微減、、、


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


昨日のウォーキング



今日のお弁当