New181日目 ジム¹⁸⁶ 魔が、、、

魔が指す、、、

東京リベンジャーズを見て

ペヤング、、、

カップ焼きそばを食べたくなって、、、

半年ぶりに食べた、、、

ついでに

うどんも、、、

あかん結果に、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

軟骨キムチ

カップ焼きそば

うどん

チーズ

ポッキー

ワイン1本1/2

ビール

500缶3本350缶0本

飲酒量2,625ml

昨日のウォーキング

今日はお客様が来訪、、、

ウォーキングお休み、、、

半年で5回目のお休み、、、

明日から頑張ろう、、、

うどんと焼きそばを消化せねば、、、