New125日目 ジム¹³¹

やはり、、、

週末太り？

昨日、私が頂いたのは

炭酸水

クラッカー

生ハム

チーズ

クッキー

ビール

500缶2本350缶4本

ワイン1本半？

飲酒量3,475ml

ビールの方が制御出来てるかな？

ワインだと、食べすぎのような、、、

昨日のウォーキング

日曜日は、、、

空いている、、、

と言うか、良いお天気で、、、

日中ジムへ行く人居ないか？、、、