401日目 休養

やはり、、、

体重は増える？

昨日、私が頂いたのは

アイスクリーム

せんべい

揚げ餅

キャベツ太郎

チョコレート

ウィスキートニック

紅茶

食べすぎ、、、

昨日は寒くてジムお休み、、、

結果、、、増加？

お酒が駄目か？

運動しないが駄目か？

と言うより

アイスクリームや

チョコレートだろうと

思う、、、

あはははは