やはり、昨日食べ過ぎ
飲み過ぎ、、、
、、、
体重増なので、、、
気合の草むしり、、、
炎天下、昼時、、、
虫刺されが嫌なので
長袖、長ズボンの
ウィンド、ブレーカー？
死んだ、、、
黒色だし、、、
風通さないしって、、、
無風、、、
もろにサウナ？
作業時間は1時間半、、、
終了後そのまま測定
落ちた、、、
ビショビショの着衣を
脱いで計測
1リットル近く 汗
シャワー後に測定
水分が減った、、、
ま、明日戻るだろう、、、
炎天下での部活、、、
息子がバテるのが
身にしみてわかった、、、
これは、、、きつい、、、