179日目 | 中老のブログ

中老のブログ

旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


今日も安定

安定はいい事だ、、、

今日はカツオとビール、、、

一応、、、炭水化物カット?

夜中においたしなければ、、、