148日目 | 中老のブログ

中老のブログ

旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ



太って来た

あはははは

昨日の出張で

コンクリートに穴あけ、、、

アンカーボルトを入れる穴、、、

ガッガッガッって

振動をかけて穴あけ、、、

腕がパンパン、、、

腰、、、

肩など、、、

筋肉痛?

若く無い、、、

あちこちボロボロ。

背骨、肩、腰、脚、、、

歩くのにも支障が、、、