重い腰を上げ、、、

３月も始まり、気分一新

ジムへ


いつものメニュー、、、

のはずが、、、

残りマシン　3種類、、、

吐気、、、目眩、、、

やばい、、、

サウナでのぼせたような症状、、、

リタイヤ、、、

更衣室でもベンチに座り動け無い

やばやばな30分、、、

何とか、動けるようになり

退散。

老体はやはり老体、、、

1ヶ月近くも間を開けると

身体がついて来ない、、、

悲しい現実を見せつけられた、、、

老体に休養を、、、

寝る、、、