年末までに、、、

友人が来訪、、、

話題がシックスパックの話に

(腹筋割れね)

年末までに、どちらが出来るか、、、

でも、彼は体脂肪率18%

私は体脂肪率23%

腹筋を割ってを見せられるように

なるには、、、

最低でも体脂肪率15%、、、

勝ち目無いかな?

でも、くだらない事に

真剣勝負しちゃうのが

男

頑張るぞ