最後?の晩餐 | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

好きな物を、、、


ほっともっとで

ロースとんかつ

他、チキンとサラダ、キムチ



もちろん、脂肪の吸収を

抑えながら、、、

明日から針ネズミのお父さん出動です

舞台は、、、

世界陸上とぶつかってしまった、、、

北京、、、