お隣のジムへ | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

ジムも夏休みで、、、

お隣のジムへ

マシーンにも違いが、、、



内もも筋?

を鍛える?

外もも筋?

を鍛える?

余裕って、やり過ぎ

股関節が、、、

何か歩き方変な私、、、

(*/∇\*) はじゅかしい