今日からがっつり ダイエット | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

現在、85kg 停滞

80kgの壁を超えようと思い

今日から、がっつりダイエット

カロリー&炭水化物OFF

&

運動!!!

目標1週間

がんば!!!