久々にジムですっきり？

ジムのレッスンを

うけまくり

バランスボール

ヨガ

ファイトアタック

ピラティスヨガ

半日ジム内に、、、

ヨガをなめていました。

汗だくになりました。

おかげさまで筋肉痛、、、