がっつり | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

ジムでしっかり運動

なのに最近落ちが悪い

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地道な努力が必要

と言う事で

食事制限かけちゃいましょう

う~腹減った!!!