こんばんは♪錦ちゃんです(‘-^*)/
昨日は寒かったですねー！
唐津も雪が降りました。
そんな中、菩提寺で成道会の供養と
大掃除、お焚き上げが行われました。
掃除をするというのもれっきとした修業です。
目の前の塵を払うことに専念すると、
こころの中の悩みが消えると言われたりします。
人は目の前のことに意識を傾けていると、
過去や未来のことを
考えることができなくなるからです。
「今ここ」を生きると言ったりします。
んなことあるかい！
って思う方もいらっしゃるかもしれません。
人は基本的に３つ以上のことを
同時に意識してできないそうです。
つまり、２つのことを意識している状態
を意図的に作ってあげると、
悩まなくてよくなるということです。
１つ目。
掃除することを意識する。
２つ目。
吸ったり吐いたりしている
自分の呼吸を意識する。
これらをすることで、
瞬間的ではありますが悩みは消えます。
後は修業（トレーニング）
を重ねていくことで、
悩みのない時間を増やしていくだけです。
こういう話はどちらかというと、
脳科学の世界のお話です。
宗教を脳科学で解説するのが錦ちゃん流。
(￣―☆ｷﾗﾘｰﾝ
んなことあるかい！と思った人は、
是非試してみてくださいね。
で、僕はと言うと、修業が足りず、
煩悩まみれで承認欲求が高いため、
寒い中でも一生懸命掃除やってますよ！
アピールに意識が向いてしまうのでした。
(・ω≦) ﾃﾍﾍﾟﾛ
