『復活！』
こんにちは♪
こころとからだのスーパーバイザー錦ちゃんです(‘-^*)/
【現在、体が痛くて投稿する元気がなかった時に書いた記事をＵＰしております】
お陰様で、やっと吐かなくなりました(T-T) ｳﾙｳﾙ
リハビリを始めて、約３ヶ月。
本当に長かったし、つらかった・・・
肉体的にこんなに苦しかったことは今までありません。
短時間でも姿勢をキープ出来る筋力が、
やっとついてきたようです(o^-‘)b
峠はすでに越えました。
後は姿勢をキープ出来る時間を伸ばしていくだけです。
吐くのが多いと、体力的にも、精神的にも、
かなりのダメージです。
どんどん体重は落ちて体力がなくなるし、
食べたらまた吐くんじゃないかと食べることが怖くなります。
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
数か月で１０ｋｇ以上も落ちると、死も意識します。
不安にもなります。
誰しも将来はわかりません。
わからないから不安になる。
今回の経験で気づいたことは、
不安でもあきらめないこと。
その不安と向き合うこと。
不安と向き合って努力すること。
そして一番大切なのは、自分を信じることです。
信念があれば、不安や恐怖にも立ち向かえるのです。
その信念が砕けそうな時、いいね！や
温かい励ましのコメントを下った皆さんの力が、
もちろんこころの支えになったことは言うまでもありません。
皆さん、本当に今までありがとうございました！(T-T) ｳﾙｳﾙ