足るを知る |   こころのともしび ~ほっとひと息 しませんか~

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    セラピスト リサのブログです

ここ数日、日本全国寒波の影響を受けて一段と寒いですね。
大阪でも場所によって雪が降っていたようで…春の陽気が待ち遠しいこの頃です。


さて、一昨日の日曜は、友人と1日出かけておりました。
お気に入りの紅茶店でランチするため、11時待ち合わせ。

人気店だけど、11時開店だし余裕でしょ~!
なんていう、日頃午後から行動する我々の能天気さを思い知れといわんばかりに、
予約で満席でございました。。ううっ

そこでひさびさ、第二候補のつるとんたんへ。




私は海鮮かき揚げ丼を頼んだんですが、





はい、どっっどーん!!!!!






 




こ、こんな分厚いかき揚げ見たことない・・・Σ(゚д゚;)


タレもしみ染み、海老とイカもプリプリで下のご飯にかかってる卵もおいしい!
しかし、あまりのボリュームに、食べきることができませんでした(小うどんもついてたんですw)
(でも本当おいしかったので、ご興味ある方はなんば花月のつるとんたんへ!)



胃がはちきれんばかりになったあと、あちこちお店をブラブラしていたら

ウー!ウー!
エマージェンシー!エマージェンシー!!


司令、右腰がめっちゃ痛だるいであります!!!!



消化不良で胃がぱんぱんなせいで、タイトなズボンにねじ込まれる
私という闘えないボディが負けておりました・・・
おそらく衣服の締め付けで、胃の辺りの血流が滞っていたのでしょうね。


もう、欲望のままに油は摂取できない・・・(T▽T;)


前日の土曜日は母と久しぶりに食べたいね、とお昼はマクドナルドにしたんですが、
その晩は体がもやし食べたい!もやし食べさせろ!!!って叫んでました。(笑)
塩サバもあったのですが、魚の脂も考えただけでうっとなる始末・・・

もやしのポン酢がけis最高。




私はとくにオーガニックじゃないと体に影響がある訳ではありませんし、
外食も好きで、おいしいもの食べるとやっぱ幸せになります。

でも、ヒーリングを習い始めてから、昔よりいっぱい食べるってしなくなったような気がします。


『お腹いっぱいで満足』が、本当の満足じゃない感覚なんです。




実はレイキのファーストディグリー伝授の際に、そのことを表すようなイメージをみていました。

天狗がいて、ついてこい、という様子でぴょんぴょん先にいっちゃうので追いかけていくと、
山の頂上にある平屋に。
そこで楽しそうな笑顔で宴会をしている人たちに、食べねぇ食べねぇと
美味しそうなタイの塩焼きや、いろんな煮物やったり山の幸海の幸のごちそうを出されるのですが
食べようとしたら、なぜかふっと消えてしまうんです。

でもそれは、嫌な気がしなくて、あぁ、食べなくても大丈夫なんだ、と感じたんですね。



その後、伝授いただいたコウさんとお話ししてて、
「足るを知るってことですかね」、と言われたのが、なんだかストンと心に落ちて。



必要なエネルギーを、必要な分いただく。
もしかしたらそれがどんどん体感的にわかってくるのかもしれません。

2017年は体の声を聴きながら、おいしく味わおうとおもいます!