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乾パン防災用食品の
美味しさ・栄養素・
楽しい豊富なレシピ
こんにちは。
パーソナルカラー診断士
美bodyタイプ（骨格）診断士
ランタナ８８です。
防災用品を用意する時
何故か、乾パンが
思い浮かびませんでした。
そうしたら、
ちょっとした会で
ビンゴがあり、
乾パンが当たりました。
サンリツ・乾パン・カンパン
ホームサイズ・５食分
内容量 ４７５グラム
楽しいイラストの缶で
食欲をそそりますね。
食べておいしく、
備えて安心。
名前が浮かばなかった。
不思議？
１００グラムあたりの栄養素
エネルギー ４１２カロリー
タンパク質 ７.６ｇ
脂質 ５.２g
炭水化物 ８３.８g
食塩相当量 ０.９４ｇ
カルシウム ２３５mg
食べてみると、
香ばしく、
カリカリとした食感で
美味しいです。
硬いと聞いていましたが、
表面のかりっとした
ビスケットといった感じです。
そのままで、十分
食べられると思いますよ。
歯の悪いわたしでも、
おやつで食べてます。
おやつで食べる場合ですが、
1日 １２～１５個まで
という事です。
炭水化物が豊富なので
太りますね。
原材料名
小麦粉（国内製造）金平糖 砂糖
ショートニング ごま 食塩
ぶどう糖 イースト 炭酸カルシウム
着色料
（紅花黄 クチナシ
野菜色素 アナトー カロテン）
アレルギー物質
小麦 ごま
乾パンは、
保存性・低価格・コンパクト
調理不要の、保存食として
古くから、支持されていたそうです。
災害時に・・
こちらは、１００ｇ缶です。
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