こんにちは
本日２回目の更新です
仕事、介護、育児(犬)、趣味(多種)
1日24時間で足りなくて
自分が3人欲しい今日この頃…
あれもこれも
ちゃんとすることを諦められず
大体のことは気合いで頑張って
どうにかしちゃうのだけど…
元気印のリーフさんも
何か買いに行く気力もないくらい
しおしおの葉っぱのように
疲れ果ててる時もありまして(｡-_-｡)
そんな時に
冷凍庫にストックされていると
はぅぅありがたいぃぃ…(´；Д；`)
ってなる冷凍のお料理
三ツ星ファームの冷凍レンチンお料理を
お試しさせていただきました
三ツ星ファームの冷食は
管理栄養士監修の
栄養バランスのとれた低糖質商品なので
日頃から健康やボディメイクを
意識してる方にも
全ての商品が
カロリー350cal以下
糖質25g以下、タンパク質15g以上
ぺりっとめくって容器ごとレンチン
フリーズドライのお吸い物も添えたら
お昼ご飯や夜ご飯に
十分なボリュームでした(*´-`)
瀬戸内産レモン香る ふんわりカツ煮
マリトッツォ(プレーン)
デザートのマリトッツォも
一緒に食べたかったので
ダイエット中により
白米は引き算でやめました(エライ)
がっ、、こちらの
瀬戸内レモン香るふんわりカツ煮が
ご飯をそそる味つけで
やっぱりご飯も食べちゃったw
付け合わせの野菜たちも
ポン酢おろしがサッパリ♪だったり
野菜の炒めもふわっとした感じで
冷凍っぽくなく
味付けも美味しかったです
デザートの冷凍マリトッツォも
低糖質ブレッドで罪悪感少なく
クリームも甘くて美味しいし
疲れた時のオヤツにぴったりです
病気の制限があるお義父さんの食事
好き嫌い大魔神の主人の食事
私のダイエット意識メニュー
家族3人分少しずつ違うものを作るのは
毎日大変だけど
三ツ星ファームの冷食ストックがあると
正直助かるなって思います
その他のお料理は
このような感じでした
たっぷりタルタル
濃厚トマトソースとチーズの
贅沢ハンバーグ
これ美味しい(๑⃙⃘♥‿♥๑)
どれもボリュームに申し分なく
コンビニのお弁当と比べて
管理栄養士さん監修のメニューは
栄養バランスが良くて
どのメニューを選んでも
全てカロリーは350kcal以下ですし
安心して口に出来るものでした(^^)
Ameba読者様限定
キャンペーン＼(^o^)／
三ツ星ファーム特別14食セット
初回51%OFF
1食あたり634円(税込)
▶︎コラボキャンペーンは期間限定
2023年6月5日（月）12:00まで！
「14食特別セット」を
ご注文された方には
2回目以降もお得で
ずーっと39％OFF！
(※単品価格から39%OFF)
期間限定・数量限定
＋初回送料無料
●定期注文について●
継続回数のお約束はございません
キャンセル・スキップの場合も
費用はかかりません♪
2回目以降に選べるメニューなど
60種類以上あるので
気になる方は公式サイトから♪
この機会にぜひお試しください☆
\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
★リーフさんの楽天ルーム★
エル様の愛用品やガーデン小物・花苗など
厳選して紹介してますo(･x･)/
＊
★良かったら読者登録お願いします★
今日の朝の本編はコチラ
三ツ星ファームに助けてもらって
出来た時間と体力はエル様に使うよ(ง ˙-˙ )ง
って印に