こんばんは
ビションの女の子エル姫様の棲む
＊EL's garden＊にようこそ
本日2度目の更新です
_φ(･_･
コメントなどお気になさらず…m(__)m
＊
7777人ゾロ目記念のプレゼント企画
エル様リメイク鉢を
本日発送いたしました
動画でクジを引いた順に
同じシリアルNo.の鉢が入っています
ちょっとずつ顔꒰ ・ ̫・ ꒱が違うけど
そこは勘弁してやってください
それと…すみません
①の箱はエル様が舐めました(・∀・)笑
なんかそれだけ美味しかったらしいです…
ところで
6番目に当たりクジに出てきた
キキのママさんは抽選結果を
このような状態で受け止めたそうです
↓↓↓
画像お借りしました(〃ω〃)ぷぷぷ
スエットで頭ボサボサで
鼻から珈琲吹き出すほど喜んでくれて
ありがとう
(誰も鼻から吐き出したとは言っていない←)
最後にお別れの記念撮影
可愛がってもらうんだよ〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
到着の連絡をもらったら
手元から連絡先は削除します
もし割れてたりしたらすぐに連絡くださいね！
ヤマトだから大丈夫だと思うけど
割れずに無事に届きますように…
今回初めてクロネコヤマトの
スマホで送るオンライン伝票？的なものに
チャレンジしてみました
BBAには難しいんじゃないかと
今までやったことなくて
↓公式サイトから↓
事前に家で送り先を入力して
お店ではQRコードをかざす非接触型で
7個も送ったのに
一瞬で終わって帰って来られました
しかも送料10%OFFっていう
実際はBBAにもわかる簡単さだったので
もっと早くからやってればよかった
コロナ禍で対面サービスは激減して
あちこちのレジもセルフになってきて
まだなんとか対応できる年代には便利だけど
目や手先が本当に覚束ないお年寄りにも
優しくあって欲しいな…
と感じました。
＊
【ダイエット倶楽部】
12月半ばから5.4キロ減ったら気が緩んで
2週続けてパン屋ランチしてしまい…
こんなんじゃダメだ
心入れ替えた…
基本的に
オートミール置き換えと
低糖質を心がけるダイエットなので
パンは大敵ヽ(；▽；)
でもこの世で1番
パンが好きなんだよぉぉぉ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
血糖値の急上昇を抑える働きのある
キクイモを毎食前に取り入れてみた
スープ系にして1番最初に飲むことに
この日はオートミールは無し
間食はウサギになったつもりで
野菜スティックをポリポリ…
(仕事場にも持参w)
ブロ友さんのウサギ(ララちゃん)だって
おやつにバナナ食べてるのに
私は人参
食べてるわ
食べてるわでも人参って糖質結構あるんだよね
最近セブンで見つけた
低糖質きなこチョコレートが美味しい
1個食べると心が落ち着く…(つД`)ノ
フォースコリンは2袋目
カロリミットは3回飲む
シリカ水も2本飲むノルマ
マツキヨの半額なの！3袋買いだめした！
登録初めての人なら超お得
定期便で頼んでる
＆
お風呂の前にハンドクラップ15分やって
お腹空くから早めに就寝
その甲斐あってか…
先週の時点で
400g戻った衝撃の体重計見ちゃった所から
完全に戻して(−5.4)
更に200g減って−5.6kg
＼(^o^)／
あとちょっとでマイナス6キロだ〜
目標7キロまで
がんばれワタシ〜！！
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
＊
なんでもない動画です
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厳選して紹介してますo(･x･)/
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