hand clapダンス3回やって

半身浴してセルフセルライトマッサージして

糖質制限しまくって、

 1キロ減って合計9キロ!

\(^o^)/イェーイ




しかし別に痩せてるわけじゃない真顔



痩せた人になるにはリバウンドをせず

ダイエットを続けなければならないのは

分かってるのだが…

それが何より難しい笑い泣き笑い泣きもやもや


だって不健康なものって美味しいし、

美味しいものは糖と油で出来てるんだもん。







ドッグダンス大会まであと2週間切った…。




通し練習すると飽きられるし、

でも何かしないとソワソワ落ち着かないので、

1人でできる練習ばっかりしてみる。


スルーがうまくいかないから

私がフラつくのが不安なのか?!と、

後ろ向きに歩く筋肉を鍛えるべく

ずーーーーっと後ろ向きに歩く練習足炎




ぐらぐら…足うずまき

ヨロヨロ…足アセアセ











BBAは壊れた( ・∇・)笑



絨毯がフカフカだからヒールが食い込んで
ヨロつくんだっムキーハッハッ









これを剥がせばっ!!



すっごく重たい大きい絨毯を剥がす。












ふぅ…( ̄▽ ̄;)←











硬いわ。最高だわ。コレだっ!!













あっちに追いやられたフカフカ絨毯ニヤニヤ




鏡見ながらスルーバックの練習出来るよキラキラ










さぁキラキラこれで!!
ヨロヨロしないに違いないっちゅー




(期待した程じゃ…なかったコアラ←?)












ズレるしテープで留めたらいいんじゃない?

ってことで…




地味に汗だくになる
ヒールハイヒールでの後ろ向き歩き練習アセアセ








ドッグダンスの練習のために
ソファもセンターテーブルも撤去され、
次は絨毯が追いやられ…

もはや一般住宅のリビングでは無いチーン



もういっそ
前面人工芝でもいいんじゃ…ニヤニヤ

次に家を建てる時は
絶対に鏡ばりの室内ドッグラン作ろうっと。











絨毯でも人工芝でも
どっちでもいいエル様のボール遊びサッカー










パターゴルフゴルフにもなるw




白い獣に球を持っていかれるおばけ






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室内ドッグランみたいなリビングで走りまくって

疲れてすごい格好で寝るエル様zzz




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