エル様の
秘技まん丸の術
かわえぇ…天使だ
←今日も親バカ
←今日も親バカ前足を引いてビシッと引き締まった
お座りが出来てる時に
(あくびで顔は引き締まってないケド
笑)
笑)↓↓↓
今だ〜っ！！
と思いながらベストなポジションまで移動
(あと少し胸のあたりが邪魔だ…)
↓↓↓
ここだ〜っ！！
って所を見つけるだけ
(それだけかよw)
(ムーミン邪魔なので瞬時に蹴飛ばす
w)
w)↓↓↓
はい
まん丸
まん丸
ちなみにうちは
エル様が映える単色絨毯を選んでます
今日はサイタマワンヌ国の
ドッグダンス教室のレッスン日です
この2週間
ばあやは空気椅子と腹筋の宿題を頑張りました
エル様の宿題は あまりありません
ダイエットも頑張ってます
レンチンで簡単な
サイリウム入り大豆蒸しパン
＊ケーキサクレ風＊
大豆粉お好み焼き美味しかったです
↓↓↓
先週先生に考えてもらった
「くるっと回って膝つかないでしゃがむ」は
まだヨロヨロして出来ませんが、
ダイエットして足腰鍛えて
カッコよくしゃがめるようになるゾー
あー。
とか言っちゃってるけどさぁ…。
こんなオシャレ健康食とかじゃなくて、
しょっぱいオカズで白米がっつり食べたい。
ラーメン×ライス+餃子に唐揚げとかしたい。
そのあと
トランス脂肪酸まみれのマックのポテト食べて
ミニストップでハロハロ食べて帰ってきたい。
それで夜中に
ビバ！添加物なポテトチップス1袋食べた後に
甘いものも食べたいよねって
勢いで たけのこの里ひと箱食べながら
角砂糖何十個分のファンタグレープ飲みたい。
(心の声ダダ漏れ)
でもドMだから、
諦めずに頑張る＼(^o^)／
6月1日から始めたリバウンドダイエットは
マイナス4.6から ほぼ動きなし
7月末までに−５キロは達成したいのに
エル様みたいに
マメなばあやがつきっきりで
常に美を保ってくれたらいいのになぁ…
本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございます！
いつもエル様をポチッと応援して下さる皆様に
心より感謝申し上げますm(._.)m
でも今日は
ダイエット停滞期で挫けそうなばあやに
頑張れーってポチッと応援して下さい