食事の前のスムージー
ホスポリパーゼ摂取の為に
きゅうり1本ノルマなので食べ飽きて
スムージーに
【材料】
冷凍グレープフルーツ、ゼオカル21の水
レモンバーム、パルスイート
見ているだけで元気が出るビタミンカラー
低糖質ダイエットは肉がメインだけど、
最近激ハマり中の真鯛でたんぱく質を
紙包み蒸しは庭のディルを添えてみたけど
香りが強くて鯛の味を消してしまって反省
やっぱり柚子かネギにしておくべきだった
マンネリ防止にいつも参考にしています♡
涼しかったので
夏花壇の草むしりも頑張りました
室内観葉植物のフィカスウンベラータは
10月まで野外強化研修中です
巨大な濃い色の葉っぱが出てきます
千葉の前の家の新築
祝いで
祝いでお教室のママ友達皆んなから戴いた
2メートルのフィカスウンベラータを
こちらに引っ越してきてから
環境変化で根腐れさせかけて…
慌てて太い枝を切り落とし、
5分割にして水挿しさせて発根させて
今に至ります
2メートル強だったこの子の為に
リビング吹き抜けにしたのに…
ちっちゃくなってしまった
思い出の木ですので、
これからも大事にしたいです
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エル様が寝ていたら必ずする事
それは…
耳をめくって…
婆やがふぅふぅして風を送ること
垂れ耳なのでこの時期は蒸れがち
お手入れの時に
ゼオライトローションで拭き拭きするけど、
蒸れて耳の中が腐ったら大変なので
毎日匂いを嗅いでチェックしてます
ガスパール君で耳に重しをして、
めくった耳が戻ってしまうのを防止中w
植物もワンコも
毎日の小さなお世話の積み重ねが大切ですね
犬の病気や遺伝性疾患などの情報交換に
ばあやの体重管理も
いつもそのくらい気をつけていたら
リバウンドしないのにね…
