用意してあったドッグダンスの衣装のファスナーがマジでヤバいんです。





(エル様は真ん中から出てきます)


秋のドッグダンス大会までに体重戻さないと
もう買ってあるタンポポのドレスが
入らなくなってる雷ってことで、
6月1日から始めた
何度目かのリバウンドダイエットバレエ


マイナス4.2kg
(●´ω｀●)イェーイチョキ

(まぁ元がアレだけに とっとと減るぼけー)
(戻ったところで痩せてはいない)







カリフラワーライスで作ったオムライスナイフとフォーク





低糖質なケチャップはこれウインク


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【材料】
カリフラワーライス、
オニオンチップ、ピーマン、
ズッキーニ、鶏ひき肉

オリーブオイルで炒めて低糖質ケチャップで味付け


片栗粉の替わりに
サイリウム入れてしっとりさせた卵で包んで、
出来上がり花火


庭のミニ菜園のグリーンを添えてキラキラ


パラパラで限りなくオムライスに近いピンクハート
かなり満足度高め照れ音譜音譜


次はカリフラワーライスで
チーズチーズドリア作ろうっと！











デザートはサイリウムで作った
抹茶わらび餅風お茶


とぅるんぷるんラブ





水200C.C.を入れて手早く混ぜて






加熱後の硬さの目安下差し




加熱したら手早く混ぜて
冷やして固めれば出来上がりキラキラキラキラ





サイリウムは水の加減で
葛湯風、わらび餅風、磯辺餅風、ニョッキ風と
バリエーション豊かに変化グッ




・・・・・・・・





エル様は いいね〜ヒヨコ







食っちゃ寝してても太らなくて笑い泣き








そんなこと言ってると…



背中の毛だけど( ・∇・)笑








かわいいエル様に見合うようなママになるべく
ダイエット頑張ろうっと口笛アセアセ




最後までお付き合いいただき
ありがとうございましたラブラブ


いつもポチっとエル様を応援してくれる方々に
感謝しておりますo(･x･)/ラブラブ

ついでにママのダイエットも応援して下さいw


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